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Der tägliche Stoiker – Das Tagebuch: 366 Tage schreiben und das eigene Leben reflektieren
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Pressestimmen
»Machen Sie den ›täglichen Stoiker‹ zu Ihrem ständigen Begleiter ...« Jack Canfield, »Hühnersuppe für die Seele«
Über den Autor und weitere Mitwirkende
Ryan Holiday schmiss mit 19 Jahren das College und wurde Werbestratege und Bestsellerautor. Er war viele Jahre Marketingleiter bei dem Textilunternehmen American Apparel und berät Weltklasseunternehmen wie Twitter, Youtube oder Google. Die Lebensweisheiten seiner Bestseller sind unter internationalen Sportikonen, Fernsehstars und Politikern längst Kult. Im FinanzBuch Verlag sind von ihm »Der tägliche Stoiker«, »Dein Ego ist dein Feind« und »Der tägliche Stoiker – Das Tagebuch« erschienen.
Produktinformation
Gebundene Ausgabe: 400 Seiten
Verlag: FinanzBuch Verlag (22. Januar 2018)
Sprache: Deutsch
ISBN-10: 3959720947
ISBN-13: 978-3959720946
Größe und/oder Gewicht:
14,1 x 3 x 21,6 cm
Durchschnittliche Kundenbewertung:
3.8 von 5 Sternen
8 Kundenrezensionen
Amazon Bestseller-Rang:
Nr. 37.475 in Bücher (Siehe Top 100 in Bücher)
Rechtzeitig vor Jahreswechsel gekauft - denn das Tagebuch beginnt tatsächlich am 1. Januar.Großartig, die Mischung aus philosophischen Betrachtungen und den Rückschlüssen, die man aufs eigene Leben ziehen kann. Hervorragende Art, sich selbst und seine Lebensführung zu reflektieren. Ich habe mir schon einige solcher Bücher geleistet, weil eigentlich nichts so wertvoll ist wie diese gezielten Aufgaben. Das sind Fragen, die man sich normalerweise niemals stellen würde. Antworten, die man in ein ganz normales Tagebuch ohne Aufgabenstellungen niemals eintragen würde.Ich bin total begeistert vom "täglichen Stoiker" und freue mich schon, anfangen zu können. Fünf absolut verdiente Sterne!
Gut gelungen
Seneca, Epiktet und Mark Aurel sind die Hauptvertreter der Stoiker, ein Name, der auf eine Säulenhalle des Marktplatzes von Athen zurückgeht, in der Zenon von Kition um 300 v. Chr. gelehrt hat. Ganzheitliche Welterfassung auf ein in allen natürlichen Zusammenhängen waltendes universelles Prinzip, danach wird gesucht und emotionale Selbstbeherrschung, Ruhe, Gelassenheit, Weisheit, Ausgleich sind bestimmende Faktoren. Um das zu erlernen, benötigt man die Disziplinen der Wahrnehmung, des Handelns und vor allem des Willens.Dieses Buch mit Frei-Linien für eigene Gedanken hat in der 31. Woche die Überschrift: Eine Woche ohne Klagen. Inhalt: Auf Schuldzuweisungen sollte man verzichten wie darauf sich zu beschweren. Es ist verschwendete Lebenszeit mit Fingern auf andere zu zeigen, man übernimmt stattdessen Verantwortung, klaglos, gibt sich selbst oder niemandem die Schuld. Pro Woche einige Zitate zur Einleitung auf einer Seite: sie schenken dem eigenen Willen jenen Turbo, der immer notwendig ist, um stoisch auf Dinge von außen zu reagieren. Jeder Tag hat Freiraum für Gedanken am Morgen und Gedanken am Abend, eingeleitet wird jeder Tag mit einer relevanten Lebens-Frage, z.B. „Vernachlässige ich für meinen Beruf das Privatleben?“Was steht in meiner Macht und was nicht, so die wesentliche Grundlage allen Denkens der Stoiker. Ein Ausgangspunkt, den man leicht in den Alltag übertragen kann. Es bringt z.B. gar nichts, Flughafenmitarbeiter für Verspätungen zu beschimpfen, im notwendigen Warten aber jene Ruhe und Zeit zu erkennen, die man gerade jetzt benötigt, um neue Ideen zu entwickeln oder einfach ruhig zu werden, das ist Stoizismus. Hesse sagt es so: Wir sind um so stärker, je mehr wir das Leben anerkennen, dem mehr wir im Innersten mit dem einig sind, was uns von außen geschieht. Früher hätte ich mich z.B. über ein langsam fahrendes Auto vor mir geärgert, heute fahre ich in solchen Fällen noch langsamer, bleibe sogar oft kurz stehen. Probieren Sie es aus, die Wirkung, nicht nur auf sie, sie ist verblüffend. Stoische Ruhe, welche Erholung!Ein außergewöhnlich durchdachtes, willens-stärkendes, nachdenkliches, kreatives Buch, meine tägliche Denk- und Schreibunterlage!
Mein Mann ist schon seit langem ein großer Ryan Holiday Fan und hat bisher all seine Bücher verschlungen. Pünktlich zum Geburtstag erschien dann sogar das Tagebuch zu ,,Der tägliche Stoiker". Es kann ganzjährig gestartet werden und ist auch nicht auf das Jahr 2018 beschränkt, was toll ist. Morgens und Abends kann man seine Gedanken zum Tag aufschreiben (auf dem Papier lässt sich wirklich toll schreiben!). Die Zitate und Weisheiten der Stoiker regen wirklich zum Nachdenken an und die kurzen Texte von Ryan Holiday gehen noch einmal etwas tiefer in die Thematik ein. Egal welcher Beruf, welches Alter, welche Lebenssituation - das Buch passt zu jedem, auch wenn man ,,den täglichen Stoiker" noch nicht gelesen hat. Mein Mann schmökert jeden Abend darin und ist ganz begeistert.
Selbstreflexion als Aufgabe. Das Buch bietet hierzu ausreichende Hilfestellung in Form eines Tagebuches an. Mit Hilfe von Übungen und der Möglichkeit tageweisen Selbstaufzeichnung werden Wege zur Krisenbewältigung eingeübt. Selbst wer sich zum ersten Mal mit dieser Technik beschäftigt (wie der Verfasser dieser Zeilen) findet schnell in den entsprechenden Rhythmus. Ein Stern Abzug gibt es, weil ich mir doch etwas ausführlichere Texte zum Hintergrund der Thematik gewünscht hätte.
doch auf den zweiten sehr fraglich. Der Inhalt genügt eher „Lieschen Müller“ und ist nichts für Leute, die geistig Anspruchsvolles suchen. Mag sein, dass auch manch Essentielles beim Übersetzen ins Deutsche auf der Strecke geblieben ist. Das ist auch alles gar nicht überraschend, wenn man weiß, wer denn dieses Buch erstellte, nämlich der Bertelsmann-Konzern, bekannt für bestenfalls Mittelmäßiges.Andererseits sind die teils ziemlich unglücklich gestellten/übersetzten „täglichen“ Fragen gar nicht so schlecht, da man sich wenigstens an deren jeweiligen Formulierung gut reiben kann 😉.
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